Mengapa berpikir negatif dapat membantu Anda membuat keputusan dengan sukses

  • Annie Duke adalah ahli strategi keputusan, juara poker, dan penulis buku terlaris "Pondering in Bets."
  • Buku barunya, "CARA MEMUTUSKAN: Alat Sederhana untuk Membuat Pilihan yang Lebih Baik, "melihat bagaimana membuat keputusan yang lebih baik.
  • Di dalamnya, Duke menggunakan keahliannya dalam poker dan psikologi kognitif untuk menciptakan kerangka kerja untuk membuat keputusan yang sulit dan luar biasa secara rasional dan strategis.
  • Dia berbagi perspektif yang berlawanan tentang kekuatan berpikir negatif dalam hal mempersiapkan dan mengatasi kegagalan sebelum itu terjadi dan mengapa itu adalah kunci kesuksesan.
  • Kunjungi beranda Enterprise Insider untuk lebih banyak cerita.

Semua orang ingat adegan dari "Star Wars" ketika Darth Vader menggunakan Drive untuk hampir mencekik sampai mati komandan Loss of life Star. Kalimat Vader yang bersahaja, "Menurutku kurangnya kepercayaanmu mengganggu," membuat adegan itu begitu terkenal, tetapi juga menutupi sentuhan rapi pada seluruh style sastra swadaya, kekuatan pemikiran positif.

Diukur berdasarkan popularitas, jika badan literatur yang berpikiran positif adalah franchise movie, itu akan setara dengan "Star Wars." Pemikiran positif adalah kekuatan swadaya pada tahun 1950-an, ketika Norman Vincent Peale berteman dekat dengan Eisenhower dan Nixon. Itu adalah sebuah kerajaan di tahun 1970-an, ketika Peale meresmikan pernikahan pertama Donald Trump. Pada abad kedua puluh satu, hal itu dibangkitkan kembali dengan buku-buku seperti "The Secret."

CARA MEMUTUSKAN gambar sampul

"CARA MEMUTUSKAN: Alat Sederhana untuk Membuat Pilihan yang Lebih Baik," oleh Annie Duke.

Atas kebaikan Portofolio / Penguin Random Home


Bagian eksplisit dari literatur berpikir positif adalah bahwa membayangkan kesuksesan akan menyebabkan (atau membantu) Anda untuk sukses. Tersirat – dan kadang-kadang dinyatakan secara eksplisit – adalah bahwa jika Anda membayangkan kegagalan, itu akan menyebabkan (atau membawa) Anda gagal. "Rahasia" lebih jauh menawarkan mekanisme kausal untuk hubungan antara pikiran dan hasil ini: Pikiran Anda memiliki magnet yang menarik hal-hal yang Anda bayangkan kepada Anda. Bayangkan pasangan Anda melamar dan itu akan terjadi. Bayangkan terjebak dalam kemacetan lalu lintas dan itu juga akan terjadi (pro-tip: Itu aneh).

Drive-choke Darth Vader menunjukkan sudut pandang yang berlawanan: kekuatan negatif berpikir. Dan tidak hanya secara harfiah. Vader mencekik komandan karena bersikeras bahwa obsesi Vader untuk mendapatkan kembali rencana yang dicuri ke Loss of life Star adalah buang-buang waktu karena Loss of life Star tidak bisa ditembus.

Apa yang sebenarnya dilakukan Vader adalah mencekik pria itu karena telah menjadi pemandu sorak untuk kekuatan berpikir positif.

Vader memahami kekuatan pemikiran negatif – bahwa menyisir rencana untuk membayangkan bagaimana Kekaisaran bisa gagal melawan para pemberontak, adalah rahasia (sebenarnya) menuju sukses. (Itu, tentu saja, persis seperti yang berhasil dilakukan para pemberontak. Mereka menyisir rencana untuk menemukan satu titik rentan di mana Luke Skywalker meluncurkan misil, menghancurkan Loss of life Star.)

Pelajaran keputusan luas? Jika seseorang dapat membuat Anda gagal dengan menyisir rencana Anda, Anda harus menyisir rencana Anda sendiri dengan cara yang sama.

Premortems: Waze untuk pengambilan keputusan Anda

Pikirkan itu seperti ini. Apakah Anda lebih baik merencanakan rute menggunakan peta kertas tua atau aplikasi seperti Waze? Peta kertas menunjukkan jalan yang bersih dan tidak ada rintangan. Waze melihat ke depan untuk melihat di mana ada lalu lintas padat, penutupan jalan, atau kecelakaan, membantu Anda menavigasi di sekitar rintangan di jalan Anda. Jika Anda ingin menciptakan kesuksesan, itu tampaknya lebih masuk akal daripada menggunakan peta kertas.

Yang Anda butuhkan adalah Waze untuk pengambilan keputusan. Anda membutuhkan alat yang memanfaatkan kekuatan pemikiran negatif untuk membantu Anda membayangkan cara-cara yang mungkin Anda gagal untuk mencapai tujuan Anda untuk mengatasi hambatan tersebut. sebelum Anda bertemu mereka.

Premortem hanyalah alat seperti itu.

Kami biasanya melakukan bedah mayat, memeriksa pasien setelah mereka telah mati untuk mencari tahu mengapa – atau, dalam arti bisnis, mencoba mencari tahu mengapa keputusan gagal setelah fakta. Tentu saja, saat itu sudah terlambat untuk mencegah kegagalan.

Bukankah lebih baik memeriksa pasien sebelum mereka meninggal? Premortem memungkinkan Anda melakukan hal itu. Ketika Anda melakukan pra-kematian, Anda membayangkan masa depan di mana Anda gagal mencapai suatu tujuan atau keputusan tidak berhasil dengan baik, dan melihat ke belakang dari masa depan itu untuk mengidentifikasi mengapa kegagalan itu terjadi. Penelitian menunjukkan perspektif yang segar ini membantu mengidentifikasi 30% lebih banyak hambatan yang mungkin ada di jalan Anda, memungkinkan Anda untuk lebih berhasil menavigasi jalan Anda ke tujuan Anda.

Ketika Anda melakukan a pos-mortem Anda sudah mengalami kegagalan – Anda sudah terjebak dalam kemacetan – dan sekarang yang dapat Anda lakukan hanyalah bagaimana menghadapinya dan, mungkin, mencari tahu apa yang dapat Anda pelajari darinya. Dengan melakukan a pra-mortem, Anda dapat melihat rintangan terlebih dahulu, Anda dapat melihat lalu lintas sebelum Anda terjebak di dalamnya, memungkinkan Anda memilih rute lain atau meninggalkan waktu tambahan.

Anda tidak dapat menulis ulang masa lalu. Itulah batasan dari pemeriksaan mayat. Pra-mortem memungkinkan Anda menulis ulang masa depan.

Mengatasi hambatan yang telah Anda identifikasi

Ada tiga strategi utama yang akan membantu Anda mempersiapkan dan mengatasi titik-titik kegagalan tersebut begitu Anda tahu itu mungkin menghalangi Anda dan tujuan Anda.

  1. Identifikasi pilihan dan perilaku yang akan menghalangi rencana Anda, kemudian cari cara untuk mencegah pengambilan keputusan yang gagal tersebut. Jika Anda mencoba makan lebih sehat, premortem mungkin mengidentifikasi kemungkinan titik kegagalan – ruang istirahat. Ruang istirahat sering kali diisi dengan junk meals free of charge yang akan sulit Anda tolak. Setelah mengidentifikasi kendala tersebut, Anda dapat berkomitmen untuk menghindari ruang istirahat sama sekali. Atau Anda dapat melakukan sesuatu yang sederhana seperti menyatakan kepada rekan kerja bahwa Anda mencoba makan lebih sehat untuk menciptakan akuntabilitas dan meningkatkan gesekan dalam perjalanan ke ruang istirahat. Anda juga dapat mengurangi gesekan dengan mengemas makan siang, menjaga meja Anda tetap penuh dengan camilan sehat, atau dengan mencari pilihan paling sehat di dekat kantor Anda dan menyimpan menu-menu itu dengan mudah.
  2. Hindari reaksi emosional terhadap perkembangan negatif. Ketika segala sesuatunya tidak berjalan seperti yang kita harapkan, bagian emosional otak menjadi aktif dan kita semua tahu jenis keputusan yang kita buat dalam keadaan emosional semacam itu jarang yang baik. Pemain poker menyebutnya demikian terjadi kemiringan. Setelah hasil yang buruk, kita semua bisa menjadi emosional, meningkatkan kemungkinan kita menambah masalah dengan membuat keputusan yang buruk sebagai reaksi terhadap penurunan. Pre-mortem memberi Anda kesempatan untuk membuat rencana sebelumnya tentang bagaimana Anda akan menghadapi rintangan saat Anda menghadapinya. Merencanakan ke depan berarti Anda tidak hanya lebih siap menghadapi penurunan tersebut, tetapi juga cenderung tidak mengalami kemiringan. Ini mengubah pola pikir Anda dari, "Saya tidak percaya ini terjadi" menjadi, "Saya tahu ini kemungkinan dan saya sudah punya rencana."
  3. Identifikasi lindung nilai. Lindung nilai adalah sesuatu yang dapat Anda bayar untuk mengurangi biaya menghadapi rintangan potensial. Membeli asuransi kebakaran adalah lindung nilai. Membayar tenda yang akan didirikan jika hujan di pernikahan luar ruangan Anda adalah lindung nilai. Premortem mengungkapkan nasib buruk yang mungkin ada di jalan Anda dan menggagalkan kesuksesan Anda. Setelah mengungkapkan nasib buruk itu, Anda dapat secara aktif mencari cara untuk menghindarinya.

Saya tidak merekomendasikan gaya kepemimpinan Darth Vader. Mencekik karyawan Anda secara paksa akan menimbulkan banyak keluhan SDM. Tapi seperti yang dia tunjukkan dengan tepat, membayangkan kegagalan sebenarnya adalah jalan menuju kesuksesan. Lebih seperti Darth Vader dan lebih sedikit seperti Norman Vincent Peale. Apa pun kerugian gaya kepemimpinan Darth Vader, jika menyangkut pemikiran negatif, dia sebenarnya benar.

Foto Kepala Annie Duke

Annie Duke.

Annie Duke


Annie Duke adalah seorang penulis, pembicara perusahaan, dan konsultan di bidang pengambilan keputusan. Buku Annie, "Berpikir dalam Taruhan: Membuat Keputusan yang Lebih Cerdas Saat Anda Tidak Memiliki Semua Fakta" adalah buku terlaris nasional. Sebagai mantan pemain poker profesional, Annie memenangkan lebih dari $ four juta dalam turnamen poker sebelum pensiun dari permainan pada tahun 2012. Sebelum menjadi pemain profesional, Annie dianugerahi Nationwide Science Basis Fellowship untuk mempelajari Psikologi Kognitif di College of Pennsylvania. Annie adalah salah satu pendiri The Alliance for Choice Schooling, sebuah organisasi nirlaba yang memiliki misi untuk meningkatkan kehidupan dengan memberdayakan siswa melalui pendidikan keterampilan pengambilan keputusan. Dia juga anggota Dewan Nasional After-Faculty All-Stars dan Dewan Direksi Franklin Institute. Pada tahun 2020, ia bergabung dengan dewan pengurus Renew Democracy Initiative.